家長的身心健康十分重要，家長們很需要有自我關顧的時間和空間，讓自己在忙碌的生活中放慢、放鬆，本中心不時舉辦各類型家長活動，讓家長們舒展身心。
本中心每季舉行不同的課程，詳情請留意本中心通訊及Facebook專頁。